2014新鲜百合籽 宜兴土特产 百合子 美白养颜清热解毒 限量
更新时间:2010-01-01 00:00:00
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百合籽食疗作用:
百合籽为百合科植物百合等的种子,是一种黑色的小颗粒,性味甘苦,可以入中药材,有清热凉血等功效,特别适合夏季食用。不仅如此,它还可以用于治疗肠风下血,热痢脓血,里急后重等症。孙思邈:"治肠风下血,百合子酒炒微赤,研末,汤服。"具有清热解毒,美白养颜,利尿、消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;
现代医学发现,百合籽含多种生物碱、淀粉、蛋白质等营养成分。对于有虚热烦扰、心肺郁热、烦闷惊悸、神志不安、夜寐不宁以及高血压病、高脂血症、动脉硬化症、癌症等患者有一定功效。
百合籽的食用方法
1、百合籽汤:百合籽洗起来很方便,用清水冲洗几遍,就可以烧了,烧个十几分钟,百合籽就完全酥了,冷却后放入冰箱,下班回家,拿出来,吃个一碗啊,酥酥糯糯的,味道不要太好哦,类似于绿豆汤的做法,实在是夏天必备营养汤。
2、百合籽粥:类似于绿豆粥的做法,用小火慢慢烧,味道和百合差不多,有点苦,但是要比百合容易酥,吃的时候放点糖,味道不错。
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